Cum scap de vergeturi? Tratamente pentru vergeturi și prevenirea lor

Cum scap de vergeturi? Tratamente disponibile și prevenție

Cum scap de vergeturi? Vergeturile sunt leziuni cutanate inestetice care afectează un număr mare de persoane, indiferent de vârstă sau sex. Ele apar frecvent în perioade de schimbări bruște ale corpului, cum ar fi sarcina, pubertatea, creșterea rapidă în greutate sau pierderea kilogramelor.

Deși nu reprezintă o problemă de sănătate în sine, tratamentul vergeturilor și prevenirea lor sunt subiecte de interes atât din punct de vedere estetic, cât și psihologic.

Este important de subliniat că vergeturile fiind un tip de cicatrice, nu există un tratament miraculos care să le șteargă instant sau complet. Orice metodă va avea ca scop estomparea lor și îmbunătățirea texturii pielii, nu neapărat eliminarea 100%, cu excepția cazurilor în care pielea cu vergeturi este îndepărtată chirurgical.

Așteptările realiste sunt esențiale – chiar și tratamentele profesionale pot oferi o reducere semnificativă (devin uneori cu 50-70% mai puțin vizibile), dar rareori vergeturile vor dispărea de tot. De asemenea, eficiența variază de la o persoană la alta. Un tratament care funcționează bine la cineva poate avea rezultate mai modeste la altcineva. Adesea, combinația de metode aduce cele mai bune rezultate.

Tratamentul vergeturilor poate fi dificil și pentru că nu există studii clinice de înaltă calitate dar nici instrumente validate și universal acceptate pentru evaluarea severității vergeturilor și a răspunsului la tratament.

Abordarea tratamentelor actuale ține cont de aspectele clinice (vergeturi roșii sau vergeturi albe ) cât și de preferințele pacientului. Rezultatele pot fi imprevizibile și pot varia considerabil chiar și în rândul pacienților care urmează protocoale terapeutice similare.

Tratamentul vergeturilor 

Tratamentul vergeturilor roșii (striae rubra) și al celor albe (striae alba) diferă ușor în funcție de stadiul lor de evoluție.

• Vergeturile roșii sunt vergeturile noi, aflate în stadiu incipient. Acest tip de vergeturi răspund cel mai bine la tratament. În faza incipientă, când vergeturile sunt încă roșii sau violacee, tratamentele locale, precum cremele cu tretinoin sau alte retinoide, pot stimula sinteza de colagen și pot reduce semnificativ aspectul acestora, fiind mai eficiente în această etapă. Totodată, terapiile dermatoestetice ajută la reducerea lor și la refacerea structurii pielii.

• Pentru vergeturile albe, care sunt deja cicatrizate, tratamentele locale au o eficiență mai redusă, astfel că procedurile dermatoestetice precum laserul fracționat, microneedling-ul combinat cu radiofrecvență sau peelingurile chimice profesionale devin opțiuni mai bune pentru a stimula producția de colagen și a îmbunătăți textura și culoarea pielii.

În ambele cazuri, este esențială consecvența în aplicarea tratamentelor și așteptarea unor rezultate graduale, deoarece vergeturile nu pot fi eliminate complet, ci doar ameliorate vizibil.

Tratamente locale pentru vergeturi

Multe produse promit să facă vergeturile să dispară, însă trebuie să fim realiști: eficacitatea cremelor este limitată. Dacă alegi un tratament local, consecvența este cheia. Aplicarea zilnică, pe termen lung, și masarea zonei pot oferi mici îmbunătățiri.

Este important de subliniat încă o dată faptul că, rezultatele obținute în tratamentul vergeturilor diferă de la un pacient la altul, de modul în care fiecare tip de piele reacționează la tratament, de istoricul medical și bagajul genetic al fiecăruia.

Iată câteva opțiuni de tratamente pentru vergeturi pentru aplicare  locală, și ce se știe despre ele:

Creme cu retinoizi (vitamina A)

Cremele pe bază de tretinoin sau alți derivați de vitamina A pot ajuta la refacerea colagenului în vergeturile noi. Aplicate zilnic pe vergeturi care au apărut recent (mai puțin de 6-12 luni), pot îmbunătăți aspectul acestora, făcându-le să semene mai mult cu pielea din jur. ​Ele funcționează prin accelerarea regenerării celulare și stimularea sintezei de colagen.

Totuși, pentru a obține rezultate, este necesară aplicarea zilnică timp de mai multe luni, iar iritația cutanată este un efect advers frecvent. Tretinoinul aplicat local este considerat retinoidul preferat în tratamentul vergeturilor.

• Cele mai bune rezultate s-au observat la adolescenții care au început tratamentul vergeturilor cu tretinoin la scurt timp după apariția acestora.
• Mod de administrare – Se aplică un strat foarte subțire de tretinoin, o dată pe zi, seara, pe zonele afectate, timp de câteva luni. În general, se utilizează cremă cu tretinoin 0,1% sau 0,05%. Primele semne de îmbunătățire pot apărea în primele două luni de tratament.
• La pacienții care prezintă îmbunătățiri, tratamentul poate fi continuat până la atingerea unui rezultat satisfăcător sau până la oprirea progresului. Dacă nu se observă nicio îmbunătățire după trei până la șase luni, tratamentul poate fi întrerupt.
• Un efect advers frecvent este dermatita indusă de retinoizi, caracterizată prin roșeață și descuamare, care poate duce la hiperpigmentare pielii, în special la persoanele cu pielea mai închisă la culoare. Aceasta hiperpigmentare poate fi gestionată cu emoliente, iar aplicarea retinoidului poate fi redusă temporar.
• Avertisment: femeile gravide sau care alăptează trebuie să evite acest ingredient în tratamentul vergeturilorși să ceară sfatul medicului, deoarece retinoizii pot avea efecte adverse asupra  fătului/bebelușului.

Creme hidratante și uleiuri (ex: unt de cacao, ulei de cocos, ulei de migdale, creme cu vitamina E)

Hidratarea pielii este întotdeauna benefică pentru elasticitatea ei. De multe ori se folosesc astfel de creme și uleiuri în speranța de a preveni sau trata vergeturile. Deși aceste produse mențin pielea hidratată și pot ameliora senzația de mâncărime sau piele care ține, evidențele științifice nu confirmă prevenirea ori vindecarea vergeturilor prin astfel de metode​.

Cu alte cuvinte, ele nu dăunează, dar nici nu au rezultate spectaculoase în tratamentul vergeturilor. Totuși, masajul pielii cu uleiuri și creme poate îmbunătăți circulația locală și elasticitatea, deci poate fi util ca măsură de susținere a sănătății și hidratării pielii.

Produse cu acid hialuronic și peptide

Există creme pentru tratamentul vergeturilor care conțin ingrediente care vizează hidratarea profundă și stimularea colagenului, cum ar fi acidul hialuronic, peptide sau centella asiatica. Există studii limitate care sugerează că aplicarea zilnică a acidului hialuronic pe vergeturi incipiente poate ajuta la estomparea lor în timp.

Din nou, așteptările trebuie să fie moderate – aceste produse pot oferi o oarecare îmbunătățire (mai ales pe vergeturile roșii), dar nu vor face vergeturile să dispară.

Tratamente dermato-estetice pentru vergeturi  

Pentru rezultate vizibile și o estompare vizibilă a vergeturilor, este recomandat să apelezi la tratamente pentru vergeturi profesionale, care se pot efectua în clinicile de dermatologie și estetică. Aceste proceduri dermato-estetice sunt realizate de specialiști, fiecare protocol de tratament fiind personalizat și stabilit pe baza aspectului vergeturilor, istoricului și bineînțeles, preferintelor pacientului.

Este foarte important să înțelegem că, în tratamentul vergeturilor cele mai bune rezultatele de estompare se obțin când procedurile sunt inițiate cât mai devreme, când vergeturile sunt roșii, imature.

În clinici, există o serie de tehnologii moderne menite să stimuleze regenerarea pielii din profunzime. Iată cele mai populare și eficiente proceduri folosite în tratamentul vergeturilor disponibile în prezent și modul în care funcționează acestea:

Laserul PDL (laserul pulsat dye) și laserul KTP (NG:YAG)

Terapia cu laserul PDL este una dintre cele mai utilizate opțiuni pentru tratamentul vergeturilor roșii. Acest tip de lasere țintesc hemoglobina, o caracteristică avantajoasă pentru reducerea eritemului (înroșirii) din vergeturi. De asemenea, acestea pot îmbunătăți într-o anumită măsură textura pielii, prin creșterea conținutului de colagen și elastină în derm.

Laserul KTP (NG:YAG) țintește melanina, oxihemoglobina și pigmentul roșu și este utilizat pentru tratamentul vergeturilor roșii, imature.

Ședințele de tratament cu laser PDL se efectuează de obicei la fiecare patru până la șase săptămâni. Un protocol tipic constă în cinci-șase ședințe.

În unele cazuri, după mai multe ședințe de laser PDL, se efectuează terapie cu laser fracționat pentru a obține îmbunătățiri suplimentare. Conform studiilor clinice, asocierea celor două terapii laser încă de la începutul tratamentului vergeturilor, poate fi benefică (Uptodate).

Rezultat obținut în tratarea vergeturilor cu ajutorul laserului PDL – imagine preluată Celibre.com

Laserul vascular Derma V

Laserul vascular Derma V este o soluție noninvazivă pentru tratamentul vergeturilor roșii. Acest tip de laser vascular este o alternativă modernă pentru laserele clasice PDL.

Aparatul Derma V integrează tehnologii avansate precum sistemul de răcire Cryo ICD, tehnologia IntelliTrack (cu pulsații secvențiale variabile) și un senzor de temperatură activ în timp real. Astfel, beneficiați de un nivel superior de confort și eficiență, transformând fiecare ședință într-o experiență sigură și plăcută.

Medicul dermatolog vă poate recomanda, în urma consultului, tratamente personalizate de înaltă complexitate, adaptate severității vergeturilor. Datorită Tehnologiei de răcire Cryo ICD disconfortul resimțit în timpul procedurii este minim și, de asemenea se reduce riscul efectelor secundare (înroșirea temporară a zonei).

Laserul fracționat CO2

Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode pentru tratamentul vergeturilor, în special pentru cele albe sau foarte vechi.

Laserul fracționat (precum laserul CO2 fracționat sau laserul Erbium) acționează prin crearea de micro-leziuni controlate în piele, cu ajutorul fasciculelor laser foarte subțiri. Practic, laserul „perforează” microscopic pielea afectată de vergeturi, stimulând procesul natural de vindecare. Procedura este bine tolerată cu un minim de disconfort datorită aplicării cremei anestezice locale și implică un timp de recuperare relativ scurt (câteva zile de roșeață și descuamare a pielii).

Colagenul nou este produs în aceste zone, ceea ce îmbunătățește textura și culoarea vergeturilor pe măsură ce pielea se reface.

Sunt necesare mai multe ședințe (de obicei 3-5, la interval de 4-6 săptămâni) pentru un rezultat optim. Laserul fracționat poate reduce lățimea și adâncimea vergeturilor, făcându-le mult mai puțin vizibile. Un avantaj al laserului este că, fiind o tehnologie versatilă, poate fi ajustat pentru diferite tipuri de piele și stadii ale vergeturilor.

Studiile arată că terapia cu laser fracționat poate produce îmbunătățiri semnificative în tratamentul vergeturilor, dar rezultatele pot varia – nici o metodă nu a fost dovedită a fi mai eficientă decât celelalte în toate cazurile(​mayoclinic.org).

Rezultat obținut în tratarea vergeturilor cu laserul CO2 – imagine preluată Aether Clinic

Microneedling (terapia cu microace)

Folosit în tratamentul vergeturilor, microneedling-ul implică folosirea unui dispozitiv manual sau automat (un „dermaroller” sau un „dermapen” cu multe microace fine) care perforează superficial pielea, determinând formarea de micro-canale. Și această procedură funcționează pe același principiu al vindecării controlate: fiecare mică înțepătură stimulează pielea să producă colagen și elastină noi în zona respectivă. Microneedling-ul este adesea preferat ca primă linie de tratament pentru persoanele cu piele mai închisă la culoare, deoarece, spre deosebire de laser, are un risc mult mai mic de a provoca hiperpigmentare post-inflamatorie.

Procedura este relativ ușor de tolerat (se aplică o cremă anestezică înainte, pentru confort) și nu necesită timp îndelungat de recuperare – pielea va fi roșie ca după arsură solară 1-2 zile, posibil ușor umflată, apoi își revine. Pentru rezultate vizibile sunt necesare, de obicei, 3-6 ședințe, efectuate la intervale de 4 săptămâni.

Eficiența microneedling-ului în tratamentul vergeturilor este demonstrată: pielea devine mai fermă, iar vergeturile se micșorează și capătă o culoare mai apropiată de cea a pielii sănătoase.

Rezultat obținut în tratarea vergeturilor cu terapia Microneedling – imagine preluată Hob Aesteticcs

Sylfirm X (radiofrecvența fracționată combinată cu microneedling)

O inovație relativ recentă în domeniul esteticii medicale este combinarea microneedling-ului cu energia de radiofrecvență.

Această tehnologie care imbina microneedling-ul cu radiofrecvența (stimularea producției de colagen, cu scopul de regenerare, elasticitate și fermitate a pielii), oferind rezultate mult mai bune și mai rapide.

Sylfirm X utilizează un sistem de ace fine placate cu aur care pătrund în piele și livrează energie termică (unde radio) în profunzime. Căldura produsă de radiofrecvență coagulează colagenul vechi și stimulează puternic formarea de colagen nou, în timp ce microacele creează canalele de stimulare mecanică.

Această dublă acțiune face ca tratamentul combinat de microneedling + radiofrecvență să fie foarte eficiente pentru vergeturi, mai ales pentru cele mai vechi și adânci. Radiofrecvența are și efect de „tightening” (strângere) a pielii, ajutând la micșorarea laxității pielii din jurul vergeturii.

Procedura se face, de regulă, tot sub anestezie locală (cremă anestezică) și are un timp de recuperare scurt (pielii îi trebuie câteva zile să își revină complet, timp în care poate fi ușor înroșită și umflată).

Pentru tratamentul vergeturilor, ca și în cazul altor terapii, e nevoie de un număr de ședințe (de obicei 3, uneori până la 4-5) pentru rezultate notabile, dar multe paciente observă îmbunătățiri după prima sau a doua ședință. Această metodă este apreciată pentru rezultatele vizibile și relativ permanente (vergeturile odată estompate nu reapar, deși pielea continuă procesul natural de îmbătrânire).

Tratamentul Ultraformer MPT (tehnologia HIFU)

Stimulează regenerarea pielii cu vergeturi prin tehnologia ultrasunetelor. Dispozitivul Ultraformer MPT este utilizat pentru a emite energia focalizată la adâncimi specifice ale pielii. Încălzirea țesuturilor declanșează un proces inflamator localizat, controlat, care are ca rezultat stimulând regenerării colagenului și elastinei.

Tratamentul cu Ultraformer MPT este un tratament revoluționar, non-invaziv, nedureros și care nu necesită perioade de recuperare. Nu este nevoie de o  pregătire specială înainte de efectuarea tratamentului.

Rezultatele tratamentului se pot observa imediat, și se vor îmbunătății în următoarele luni, cele mai bune rezultate se observă la 2-3 luni după efectuarea procedurii.

Terapia PRP (plasmă bogată în trombocite)

Cunoscuta și ca “terapia vampir”, PRP presupune recoltarea unei mici cantități de sânge de la pacientă, centrifugarea acestuia pentru a concentra trombocitele (plachetele sanguine bogate în factori de creștere), apoi injectarea plasmei concentrate în zona cu vergeturi.

Ideea din spatele PRP este de a folosi resursele proprii ale corpului pentru a stimula regenerarea. Factorii de creștere eliberați de trombocite pot stimula producția de colagen și refacerea țesutului în zonele cicatriciale.

PRP se folosește adesea în combinație cu alte proceduri: de exemplu, imediat după o sesiune de microneedling sau laser fracționat, aplicarea sau injectarea de plasmă îmbogățită poate accelera vindecarea și poate potența efectele tratamentului respectiv. Studii recente au demonstrat că, pentru tratamentul vergeturilor, adăugarea PRP la microneedling îmbunătățește rezultatele estetice comparativ cu microneedling simplu – pacienții au raportat o satisfacție mai mare și scorurile de evaluare a cicatricilor au fost mai bune când s-a folosit combinația de microneedling + PRP.(pmc.ncbi.nlm.nih.gov)

Rezultat obținut în tratarea vergeturilor folosind combinarea PRP cu microneedling – imagine preluată National Library of Medicine

Practic, PRP ajută în tratamentul vergeturilor prin furnizarea unui boost de factori de creștere exact acolo unde este nevoie de reconstrucția colagenului. Procedura este sigură (fiind vorba de sângele propriu, nu există risc de alergie) și are efecte secundare minime (posibile mici vânătăi sau roșeață temporară la locul injecției). De obicei, se recomandă 3-4 ședințe, la interval de o lună, pentru a vedea o îmbunătățire notabilă.

Alte proceduri dermato-cosmetice pentru tratamentul vergeturilor

Pentru tratamentul vergeturilor pot fi aplicate și alte terapii adjuvante.

De exemplu, peelingurile chimice medii pot fi folosite în tratamentul vergeturilor pentru că ajuta la netezirea pielii și la îmbunătățirea ușoară a aspectului vergeturilor superficiale.

Microdermabraziunea (șlefuirea blândă a stratului superficial al pielii) a fost folosită în trecut, dar are efecte limitate singură; uneori se folosește împreună cu alte tratamente. Poate avea ca efecte secundare apariția pruritului și înroșirea pielii.

Terapia cu lumina intens pulsată (IPL) poate ajuta la reducerea culorii roșii a vergeturilor noi.

Iar în cazurile extreme, excizia chirurgicală a pielii cu vergeturi (de exemplu, prin abdominoplastie, unde excesul de piele de pe abdomen – care poate conține vergeturi – este îndepărtat) poate elimina fizic vergeturile din acea zonă, dar aceasta este o procedură majoră și este indicată doar cu alte scopuri (cum ar fi remodelarea corpului după sarcină), nu exclusiv pentru vergeturi.

Ce tratament este cel mai bun pentru vergeturi?

Nu există un răspuns unic – depinde de vechimea vergeturilor, de zona afectată, de tipul vergeturilor și tipul tău de piele și de bugetul și timpul pe care îl ai la dispoziție.

Medicul dermatolog îți va recomanda un protocol terapeutic personalizat care poate conține inclusiv o combinație de tratamente pentru efecte optime.

De asemenea, numărul de ședințe va fi adaptat în funcție de cum răspunde pielea ta. Este important de știut că majoritatea acestor proceduri necesită răbdare: vergeturile se estompează treptat, de-a lungul a câteva luni de tratament.

Remedii naturale pentru tratamentul vergeturilor

Deși nu există un ingredient minune care să ajute în tratarea vergeturilor, unele remedii naturale pot ajuta la reducerea aspectului vergeturilor pentru a fi mai puțin vizibile.

1. Centella Asiatica este o plantă folosită frecvent în produsele coreene de îngrijire a pielii, fiind ingredientul principal din popularele creme „cica”. Aceste produse sunt utilizate pentru tratarea cicatricilor și pentru calmarea și repararea pielii sensibile. 
   Centella ajută la reducerea inflamației și stimulează producția de colagen. Un studiu din 2015 a sugerat că produsele care conțin Centella pot contribui la prevenirea apariției vergeturilor în timpul sarcinii și la îmbunătățirea aspectului lor, însă este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte (Healthline).

2. Zahăr
   Zahărul este un exfoliant natural popular. Cristalele mici ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, lăsând pielea mai netedă. Deși microdermabraziunea realizată de un dermatolog este una dintre puținele metode clinice dovedite pentru estomparea vergeturilor, exfolierea acasă cu un scrub de zahăr poate fi o alternativă accesibilă.

   Cum să faci un scrub de zahăr acasă:

   • Amestecă 1/2 cană de zahăr cu un agent de hidratare, cum ar fi uleiul de migdale sau uleiul de cocos.

   • Adaugă treptat uleiul peste zahăr până când compoziția capătă textura nisipului umed (poți adăuga până la 1/2 cană de ulei în total).

   • Masează ușor amestecul pe zona cu vergeturi timp de câteva minute, apoi clătește cu apă caldă.

   • Repetă de 2–3 ori pe săptămână, preferabil în timpul dușului sau băii.

   • Prepară cantități mici și păstrează scrubul într-un recipient închis; dacă observi modificări de miros sau aspect, pregătește o nouă porție.

3. Aloe vera
        Aloe vera este cunoscută de mult timp ca tratament natural pentru piele. Gelul extras din frunzele plantei poate fi aplicat direct pe piele pentru a o calma și hidrata.
        Un studiu din 2018 a arătat că aloe vera accelerează vindecarea arsurilor și rănilor. Deoarece vergeturile sunt o formă de cicatrice cauzată de deteriorarea pielii, proprietățile de regenerare ale aloei ar putea ajuta în tratamentul vergeturilor pentru prevenirea sau estomparea acestora.
    4. Ulei de cocos
         Uleiul de cocos virgin este recunoscut pentru beneficiile sale asupra pielii, ajutând la menținerea barierei naturale de protecție.
         Un studiu din 2018 a evidențiat eficiența uleiului de cocos în hidratarea pielii uscate și ameliorarea unor infecții cutanate. Deși există puține dovezi directe privind eficiența sa în tratarea vergeturilor, masajul zilnic al pielii cu ulei de cocos ar putea avea un efect benefic.
         Masează delicat uleiul de cocos pe zona afectată, o dată pe zi. Dacă ai alergie la cocos, evită acest ingredient.

Prevenirea vergeturilor

Despre prevenirea și tratamentul vergeturilor se discută de obicei în contextul sarcinii, deoarece în acest moment al vieții unei femei este cel mai posibil șă se confrunte cu apariția vergeturilor. Deși pe piață există o multitudine de creme și soluții care promit prevenirea apariției vergeturilor, nu există dovezi de necontestat care să certifice efciența acestora.

O analiză efectuată în 2012 a analizat mai multe studii care au testat ingrediente populare, precum uleiul de măsline, untul de cacao, acidul hialuronic, vitaminele A și E, Centella asiatica și altele. Concluzia? Nu există dovezi solide care să susțină eficiența acestor produse în prevenirea vergeturilor în sarcină.

De asemenea, un studiu realizat pe 360 de femei gravide a comparat folosirea uleiului de măsline și a unei creme hidratante complexe cu lipsa oricărui tratament. Rezultatul: niciuna dintre metode nu a prevenit apariția vergeturilor.

Cum scap de vergeturi? În prezent, nu există un tratament garantat pentru prevenirea vergeturilor în sarcină. Cea mai bună abordare rămâne hidratarea constantă a pielii, menținerea unei greutăți sănătoase și acceptarea faptului că vergeturile sunt un proces natural și comun. Multe dintre ele se estompează semnificativ după naștere!