Cearcăne și pungile de sub ochi

Cearcănele și pungile de sub ochi reprezintă factori importanți care influențează estetica generală a feței, având un impact direct asupra modului în care suntem percepuți de cei din jur. Aceste imperfecțiuni pot conferi un aspect obosit, trist sau îmbătrânit, afectând expresia facială și prima impresie. Deși inofensive din punct de vedere medical în multe cazuri, ele sunt adesea asociate cu o stare de epuizare sau stres, ceea ce poate influența atât încrederea în sine, cât și interacțiunile sociale.

Unul dintre primele locuri unde încep să apară semnele vizibile de îmbătrânire este pielea din jurul ochilor. Pielea delicată din această zonă este extrem de subțire și conține puțin țesut adipos subcutanat. Pe măsură ce îmbătrânim, celulele pielii se divid mai lent, iar al doilea strat al pielii, dermul, începe să se subțieze. Rețelele de fibre de elastină și colagen se slăbesc și se destramă. Pielea își pierde elasticitatea, devine mai puțin capabilă să rețină umiditatea, glandele sebacee sunt mai puțin active, iar pielea se vindecă mai lent. Toate acestea contribuie la apariția ridurilor, cearcănelor si un aspect îmbătrânit al pielii.

O zonă perioculară întunecată sau obosită poate transmite un aer de epuizare și stres, chiar și atunci când o persoană este odihnită și în formă. În schimb, un aspect luminos și neted al pielii din jurul ochilor sugerează vitalitate, sănătate și tinerețe, contribuind la o expresie mai optimistă și mai energică.

Corectarea cearcănelor și pungilor de sub ochi nu vizează doar aspectul estetic, ci contribuie și la redobândirea unei expresii luminoase și odihnite a întregii fețe.

Problemele frecvente care afectează zona de sub ochi

Fiind un element central al feței, ochii sunt adesea prima trăsătură observată în interacțiunea cu alte persoane. De aceea, orice modificare apărută în zona de sub ochi este imediat sesizată de noi și de cei din jur.

Cearcănele, ridurile fine sau mai adânci, pungile de sub ochi, pleoapele lăsate și laxitatea pielii ne creează disconfort și frustrare. Toate aceste modificări, inofensive de multe ori din punct de vedere medical, au cauze diferite.

Trecerea anilor, predispoziția genetică, stilul de viață și factori precum stresul, deshidratarea sau lipsa somnului contribuie la accentuarea acestor imperfecțiuni. În plus, expunerea prelungită la soare și poluarea afectează calitatea pielii, favorizând pigmentarea și pierderea elasticității. În funcție de cauza principală și momentul în care aceste modificări ale pielii din zona de sub ochi au devenit vizibile, soluțiile pot varia de la îngrijirea zilnică și prevenție până la tratamente estetice minim invazive sau intervenții chirurgicale.

Cearcăne: tipuri de cearcăne și cauzele apariției cearcănelor

Cearcănele sunt probleme estetice atât de frecvente încât rareori o persoană nu a experimentat apariția lor ocazional sau permanent. De obicei apariția lor este nesemnificativă din punct de vedere medical, dar atunci când sunt asociate și cu alte modificări vizibile în zona de sub ochi, cauza trebuie investigată.

Cearcănele au cauze multiple, cum ar fi îmbătrânirea, moștenirea genetică, lipsa somnului, stresul sau chiar anumite afecțiuni, iar mecanismul principal de producere a cearcănelor implică doi factori:

• Fragilitatea vaselor de sânge: Cearcănele încep la nivelul capilarelor. Dacă vasele de sânge devin fragile, acestea se pot rupe ușor, iar hemoglobina se scurge în pielea înconjurătoare. Pe măsură ce hemoglobina se descompune, se acumulează produși pigmentari în derm și epiderm, cauzând o colorare închisă în jurul ochilor.
• Circulație deficitară sub ochi: O circulație deficitară va avea ca efect sânge mai puțin oxigenat, având ca rezultat o modificare a culorii pielii care capătă o nuanță albăstruie.

Aspectul cearcănelor este diferit, pot fi negre, albăstrui sau mov, maronii sau pot fi cearcăne asociate pleoapelor umflate (puffy eyelids):

• Cearcănele negre apar datorită vizibilității vaselor de sânge prin pielea subțire de la nivelul zonei de sub ochi, de multe ori asociată și cu hiperpigmentarea.
• Cearcăne albăstrui sau mov sunt diferite de cearcănele negre și sunt rezultatul deficienței circulației sanguine și limfatice din jurul ochilor. Circulația fiind deficitară, prea lentă, pigmenții sanguini se acumulează. Nefiind eliminați eficient rezultă o culoare albastru-violet.
• Cearcăne maronii, sunt cearcăne ce apar datorită hiperpigmentării în zona de sub ochi. Depozitele de melanină se acumulează în urma expunerii excesive la soare fără protecție sau în urma unei probleme dermatologice (dermatită atopică, dermatită de contact).

Este important să știm ce tip de cearcăne avem, pentru a putea aplica cele mai corecte mijloace de prevenire și remediere. Pentru un diagnostic corect, este indicat să consultați medicul dermatolog, care va examina pielea din zona de sub ochi folosind lampa Wood.

Deci, de ce apar cearcănele? Principalele cauze ale apariției cearcănelor sunt:

1. Hiperpigmentarea ce apare în urma expunerii exagerate la soare, fără protecție sau ca reacție a pielii în urma unor probleme dermatologice. Hiperpigmentarea poate să apară și în urma leziunilor produse de scărpinarea sau zgârierea zonei de sub ochi.
2. Pierderea grăsimii de la nivelul pleoapei inferioare și din jurul ochilor, se produce datorită procesului de îmbătrânire, poate avea și o cauză genetică și este favorizată de fumat
3. Anemia poate fi o cauză a apariției cearcănelor. Un studiu din 2014 a descoperit că 50% dintre participanții cu hiperpigmentare periorbitală (cearcăne) aveau anemie. După ce anemia a fost tratată, mulți au raportat dispariția cearcănelor. Dacă ai anemie, este posibil să observi că pielea ta este mai palidă decât de obicei și să ai cearcăne vizibile. Discută cu medicul tău despre efectuarea unor analize de sânge.
4. Moștenirea genetică poate fi una din cauzele apariției cearcănelor iar în acest caz sunt vizibile încă din copilărie. În timp, cearcănele pot deveni mai deschise la culoare sau, dimpotrivă, se pot închide, în funcție de diverși factori precum stilul de viață și expunerea la soare. Totuși, chiar dacă pielea copiilor este mai subțire, ceea ce face ca vasele de sânge să fie mai vizibile și să favorizeze apariția cearcănelor, apariția acestora în copilărie ar trebui investigată atent.
5. Tratamentul cu picături pentru glaucom, cum ar fi bimatoprost și latanoprost, este utilizat pentru scăderea presiunii intraoculare și prevenirea deteriorării nervului optic. Aceste medicamente funcționează prin creșterea drenajului lichidului din interiorul ochiului, reducând astfel presiunea oculară. Deși eficiente, aceste picături pot avea unele efecte secundare frecvente, inclusiv apariția pigmentării zonei de sub ochi.

Cearcănele devin mai pronunțate în anumite condiții care afectează aspectul pielii din jurul ochilor. Oboseala și lipsa somnului pot duce la dilatarea vaselor de sânge de sub ochi, conferind pielii o nuanță mai închisă și accentuând cearcănele. Deshidratarea contribuie, de asemenea, la accentuarea cearcănelor, deoarece pielea își pierde elasticitatea și devine mai ternă, făcând ca zona de sub ochi să pară mai întunecată. Umflarea pleoapelor cauzată de alergii sau probleme inflamatorii poate amplifica aspectul cearcănelor.

Măsurile generale de prevenire și atenuare a cearcănelor includ:

• • Somn adecvat
  • Renunțarea la fumat
  • O rutină corectă de îngrijire a pielii în zona de sub ochi: curățare, hidratare, aplicarea ingredientelor active recomandate de medicul dermatolog.
  • Nu aplica ingrediente active nerecomandate de medic pentru că pielea din zona ochilor este subțire și foarte sensibilă.
  • Folosește zilnic crema de protecție solară SPF50+.
  • Protejează zona ochilor cu ochelari de soare.
  • Compresele reci reduc aspectul vaselor de sânge proeminente. Ajută și compresele reci cu pliculete de ceai cu conținut de cofeină.
  • Există produse ale căror ingrediente, conform studiilor, pot reduce într-o anumită măsură aspectul cearcănelor. Caută produse care includ acid kojic, cofeină și vitamina K.
  • Camuflaj cosmetic. Corectoare care reflectă lumina (adesea de culoare galbenă sau aurie), acoperite cu pudră de față translucidă.

Tratamente moderne de medicină regenerativă pentru cearcăne și zona de sub ochi:

Medicina regenerativă oferă posibilitatea utilizării resurselor proprii de autovindecare a organismului pentru întinerirea pielii prin stimularea producerii colagenului și redobândirea elasticității și fermității. Terapiile moderne pot fi aplicate cu succes  în zona cearcănelor și a zonei de sub ochi cu rezultate spectaculoase.

Pentru tratarea cearcănelor sunt utilizate tratamente avansate:

• Terapia PRP Cellenis (Plasma Bogată în Trombocite)
• Microneedling (Dermapen) cu Factori de Creștere și Exozomi
• Terapia Regenerativă cu Exozomi din propriul sânge (MetaCell Technology)
• Terapia cu ultrasunete focalizate și infuzie de ingrediente active (Ultraformer MPT Ultrabooster)
• Mezoterapia Injectabilă cu Acid Hialuronic pur și Aminoacizi (Jalupro, Sunekos 1200, Sunekos Performa)
• Biostimulator pentru zona perioculară (Juvelook)
• Tratamentul cu polinucleotide pentru zona perioculară.

Despre toate aceste tratamente puteți citi în articolul „Tratamente moderne pentru Cearcăne și Pungile de sub Ochi” sau în articolele dedicate fiecărei terapii din blogul nostru.

 Edeme în zona de sub ochi

Una din modificările notabile și frustrante ce apar în zona de sub ochi este apariția edemelor sau pungilor de sub ochi. Aceste edeme pot fi de două tipuri: pot fi cauzate de acumularea de lichid la acest nivel sau acumularea de celule adipoase (grase).

Indiferent de tipul lor, aspectul pungilor de sub ochi este agravat de un stil de viață dezordonat și obiceiuri nepotrivite: fumatul, consumul de alcool, lipsa somnului sau stresul.

Cum se formează edemele în zona de sub ochi?

• Pungile de sub ochi de natură adipoasă sunt o consecință a procesului natural de îmbătrânire a pielii și apar datorită acumulării treptate a grăsimii de la nivelul ochiului (suborbitală) în pleoapa inferioară. Pe măsură ce îmbătrânim, procesele de producere a colagenului și elastinei în piele încep să scadă, pielea își pierde fermitatea, inclusiv pielea de la nivelul pleoapelor. Totodată, treptat, asociat cu această laxitate și sub acțiunea gravitației, celulele grase ce protejează ochiul încep se deplaseze în jos și se acumulează la nivelul pleoapei inferioare.

Nu există un remediu care să facă să dispară pungile de grăsime ce se acumulează în zona de sub ochi, cu excepția îndepărtării chirurgicale. Tehnica chirurgicală este cea care poate îndepărta definitiv grăsimea din această zonă.

Ce putem face pentru a limita aspectul edemelor produse prin acest mecanism, este să îngrijim corect pielea pentru a preveni și diminua pierderea de colagen și elastină care duc la laxitatea pielii.

Pielea din jurul ochilor este subțire și sensibilă la acțiunea factorilor externi. Hidratarea constantă, externă și internă, folosirea cremelor cu ingrediente potrivite și sigure și în primul rând protejarea pielii cu crema de protecție solară SPF 50+, sunt esențiale pentru aspectul și sănătatea pielii. O rutină corectă și eficientă pentru pielea de sub ochi o stabilește medicul specialist dermatolog.

• Pungile de sub ochi de natură „apoasă”sunt rezultatul acumulării de lichide în zona perioculară. Apariția edemelor apoase de sub ochi este influențată de o circulație sanguină și limfatică deficitară. În timpul nopții, când stăm în poziție culcată sângele și limfa tind să stagneze în vasele de sub ochi, favorizând formarea pungilor de sub ochi. Astfe, edemele se formează pe timpul nopții, sunt foarte evidente dimineața și se estompează pe parcursul zilei. Pleoapa inferioară umflată și pungile de sub ochi pot avea ca si cauză anumite boli cum sunt bolile tiroidiene, boli renale, dermatitele sau alergiile.

Măsuri generale de prevenire și atenuare a aspectului pungilor de sub ochi

Pungile de sub ochi sunt, de multe ori o problemă estetică și nu neapărat una medicală.

Remediile de acasă și schimbările în stilul de viață pot ajuta la reducerea pungilor de sub ochi:

• Aplicați comprese reci în jurul ochilor folosind o presiune ușoară. Poți folosi pliculețe de ceai verde reci.
• Seara înainte de culcare nu mai consumați lichide și alimente sărate pentru a reduce retenția de fluide
• Dacă edemele apar datorită problemelor la nivelul sinusurilor, folosiți spray-uri cu apă de mare pentru a curăța nasul și discutați cu medicul despre modalitățile de irigare a sinusurilor.
• Încearcă să renunți la fumat. Fumatul accentuează aspectul pungilor de sub ochi.
• Dormi suficient. Este necesar un somn de 7-8 ore pentru un aspect odihnit.
• Consumă zilnic o cantitate optimă de apă.
• Dormi cu capul mai ridicat. Adaugă o pernă sub cap pentru a preveni acumularea de fluide în zona din jurul ochilor.
• Dacă bănuiești că edemele de sub ochi sunt cauzate de alergii, discută cu medicul tău despre tratamente antihistaminice.

Medicul dermatolog te poate sfătui ce produse să folosești pentru atenuarea și îngrijirea pielii de sub ochi. Anumite ingrediente active din creme și seruri te pot ajuta pentru micșorarea edemelor de sub ochi:

• Cafeina poate reduce aspectul pungilor de sub ochi și a cearcănelor, are efect antioxidant și antiinflamator.
• Retinolul, derivat de vitamina A, este unul din ingredientele ce acționează eficient asupra pielii de sub ochi, îmbunătățind aspectul ridurilor și stimulând sinteza colagenului.
• Cel mai important: folosește zilnic crema de protectie solară pentru a proteja pielea.

Totuși, dacă aspectul te deranjează, există disponibile și tratamente medicale non-invazive dar și chirurgicale.

Tratamentele estetice non-invazive, precum tratamentul cu laserul CO2, microneedlingul, peelingurile chimice, terapia PRP, Ultraformer MPT și tratamentele injectabile cu ingrediente active, pot reduce pungile și întineresc zona de sub ochi. Mai multe informații poți afla din articolul „Tratamente moderne pentru Cearcăne și Pungile de sub Ochi„.

Medicul expert dermatolog este cel ce stabilește cel mai bun protocol pentru reîntinerirea zonei perioculare.

Atunci când gradul de laxitate al pielii o impune, blefaroplastia (chirurgia pleoapelor) este o opțiune de luat în considerare. Prin blefaroplastie se pot rezolva;

• îndepărtarea excesului de grăsime din zona de sub ochi
• îndepărtarea excesului de piele,din zona perioculară
• remedierea aspectului pleoapelor superioare căzute îmbunătățind atât aspectul lor cât și vederea

imagine preluata MayoClinic.org

Blefaroplastia este o intervenție chirurgicală ce se execută în ambulatoriu, cu anestezie locală. Fiind o intervenție în zona sensibilă a ochilor, necesită o informare corectă pentru a cunoaște și posibilele efecte secundare sau contraindicații.

În concluzie, cearcănele și pungile de sub ochi pot fi cauzate de factori variați, de la oboseală și alergii până la îmbătrânire sau predispoziții genetice. Adoptarea unui stil de viață sănătos și utilizarea unor tratamente adecvate pot reduce considerabil aceste imperfecțiuni. Dacă metodele obișnuite nu oferă rezultate, consultarea unui specialist poate fi soluția ideală pentru un aspect întinerit și luminos.

Bibliografie:

• https://dermnetnz.org/topics/dark-circles-under-the-eyes
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4300604/